Vier keer per dag kunt u deelnemen aan ons buikspierenkwartier in de daarvoor bestemde ruimte. Deze wordt begeleid door een van onze instructeurs.

Waarom is het zo belangrijk om hieraan deel te nemen?

De buikspieren zijn een van de belangrijkste spiergroepen in ons lichaam. Door het aanbod van verschillende buikspieroefeningen zal men ervaren dat de buik strakker wordt en je houding verbeterd.

Tijden van het buikspierkwartier zijn:
09:30 uur, 19:00 uur, 20:00 uur en 21:00 uur.